배달 vs 요리 비용 비교 계산
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사용 방법
- 1 월 배달 횟수와 평균 1회 주문금액(배달비 포함)을 입력합니다.
- 2 직접 요리 시 1끼 식재료비와 월 요리 횟수를 입력합니다.
- 3 계산하기를 클릭하면 월·연간 절약액을 확인합니다.
배달 vs 요리 비용 비교 상세 정보
자주 묻는 질문
Q 배달 음식이 직접 요리보다 얼마나 더 비싼가요?
배달 1회 평균 비용(음식+배달비+앱 수수료)은 약 15,000~25,000원이고, 직접 요리 1끼 식재료비는 5,000~8,000원 수준입니다. 하루 1끼를 배달에서 요리로 전환하면 월 평균 15~30만원, 연간 180~360만원을 절약할 수 있습니다.
Q 배달 앱 수수료는 얼마나 되나요?
배달의민족·쿠팡이츠 등 배달 플랫폼은 음식점에 주문 금액의 6~9%를 수수료로 부과합니다. 이 수수료는 음식 가격에 전가되어 배달 전용 메뉴는 홀 메뉴보다 10~20% 비싼 경우가 많습니다. 여기에 배달비 2,000~5,000원이 추가됩니다.
Q 배달비를 줄이는 현실적인 방법은?
① 최소 주문금액을 채워 배달비 무료 달성 ② 배달 플랫폼 구독권(배민클럽·쿠팡이츠 멤버십) 활용 시 월 2,990~4,990원으로 배달비 할인 ③ 픽업(포장) 주문 시 배달비 없음 + 5~10% 추가 할인 ④ 이웃과 함께 주문해 배달비 분담 ⑤ 배달비 없는 음식점 필터 활용.
Q 밀키트와 배달 음식 중 어느 쪽이 저렴한가요?
밀키트 1끼 기준 6,000~12,000원으로 배달 음식(15,000~25,000원)보다 저렴하고, 식재료 직접 구매(5,000~8,000원)보다는 약간 비쌉니다. 요리 시간은 15~20분으로 배달 대기(30~50분)보다 짧고, 설거지가 적어 실질적 편의성도 높습니다. 월 10회 밀키트 활용 시 배달 대비 약 5~10만원 절약됩니다.
Q 직접 요리 시 월 식비는 얼마가 적당한가요?
1인 가구 기준 식재료비 월 15~25만원이면 하루 3끼를 직접 해결할 수 있습니다. 대형마트보다 새벽배송(마켓컬리·쿠팡로켓프레시)을 활용하면 신선도를 유지하면서 식재료 낭비를 줄일 수 있습니다. 2인 가구는 식재료를 함께 사용해 1인당 비용이 더 낮아집니다.
Q 배달 음식의 건강 영향은 어떤가요?
배달 음식은 나트륨(1일 권장량 2,000mg의 130~200%), 포화지방, 칼로리가 높아 주 5회 이상 섭취 시 혈압·체중 관리에 부담이 됩니다. 직접 요리 시 나트륨을 50~70% 줄일 수 있고, 야채 비율을 높여 영양 균형을 맞추기 쉽습니다. 건강과 비용을 모두 고려하면 배달은 주 2~3회 이내가 이상적입니다.