2026-04 更新

生命保険必要保障額計算機

世帯の収入と扶養家族から生命保険の推奨死亡保障額を計算します。

生命保険必要保障額計算機

食費・光熱費・通信費・教育費以外の家計支出。子供独立前は70%、独立後は50%で必要保障額計算。

配偶者の年金受給開始までの期間目安

1人約1,000万円(国公立進学・自宅通学)

遺族基礎年金は子供18歳到達年度末まで支給。

配偶者がパート・正社員で得る予定の月収。専業の場合は0円。

会社員 厚生年金加入なら月10~16万円程度。日本年金機構ねんきんネットで試算可能。

シェアする

使い方

  1. 1 現在の月生活費(住居費除く)を入力。子供独立前は70%、独立後は50%で計算されます。
  2. 2 配偶者の必要保障年数を入力。配偶者の老齢年金受給開始(65歳)までの期間が目安。
  3. 3 子供の人数と最年少の年齢を入力。1人あたり1,000万円(国公立進学・自宅通学想定)で教育費が加算されます。
  4. 4 持ち家(団信加入済)の場合はチェック。住宅ローンは団信で完済となるため住居費0円となります。賃貸は月家賃×12×保障年数が必要。
  5. 5 預貯金・有価証券残高、配偶者の見込み月収を入力。これらは必要保障額から控除されます。
  6. 6 予想遺族年金月額を入力(ねんきんネットで試算可能)。会社員は遺族基礎+遺族厚生で月15~20万円、自営業者は遺族基礎のみ月10万円程度です。
  7. 7 計算結果から推奨保障額を確認。掛け捨て定期保険または収入保障保険が割安で、終身保険は葬儀費200~300万円分のみで十分な場合が多いです。

よくある質問

Q 生命保険はいくらの保障額が適切ですか?

世帯主35歳・配偶者・子供小さい標準世帯で<strong>3,000~5,000万円</strong>が目安。ただし日本は遺族年金が手厚いため、会社員(厚生年金加入者)死亡時は遺族基礎+遺族厚生で月15~20万円が支給されるため、過剰保障に注意。独身者は葬儀費200万円程度、子供独立後夫婦のみは500万円、退職後は300万円程度で十分です。「年収×10倍=必要保障」は古い目安で、ライフステージごとの再計算が必須。

Q 遺族年金はいくらもらえますか?

会社員(厚生年金加入)死亡で配偶者と18歳未満の子1人がいる場合、<strong>遺族基礎年金 月約8.8万円(年816,000円+子加算234,800円)+遺族厚生年金 月約7~10万円(老齢厚生年金の3/4)</strong>=合計月約16~19万円。子供が18歳到達で遺族基礎年金は終了、その後は中高齢寡婦加算(年612,000円)が65歳まで上乗せされます。自営業者(国民年金のみ)は遺族基礎年金のみで月約8.8~10万円と少ないため、民間保険の重要度が高い。

Q 掛け捨て定期保険と終身保険、どちらが得ですか?

<strong>子育て期は掛け捨て定期(または収入保障保険)が圧倒的に得</strong>。35歳男性で死亡保障3,000万円なら、終身保険は月約4万円、定期保険10年は月3,000~5,000円、収入保障保険は月3,000円程度。終身保険は<strong>葬儀費200~300万円分のみ</strong>持つのが合理的。「貯蓄になるから」と終身保険で大型保障を組むと、毎月3万円の保険料で家計を圧迫し、結局解約して大損するパターンが多発しています。

Q 収入保障保険とは何ですか?定期保険との違いは?

<strong>必要保障額が時間とともに減ることに対応した「逓減型」の死亡保険</strong>です。例:35歳契約・60歳満了で月15万円受取の場合、35歳死亡なら月15万円×25年=4,500万円、50歳死亡なら月15万円×10年=1,800万円受取。子供の成長で必要保障が減る現実に合致するため<strong>定期保険より保険料が3~5割安く</strong>、近年最も推奨される死亡保険です。受取は年金型(月払い)・一時金型・併用型から選択可能。

Q 住宅ローンがあるけど死亡保険は別途必要ですか?

<strong>団信(団体信用生命保険)加入済みなら住宅ローン分の死亡保障は不要</strong>です。団信は被保険者死亡時にローン残高が完済される仕組みで、フラット35以外のほぼ全ての民間住宅ローンに加入義務付け。ただし<strong>遺族の生活費・教育費・葬儀費</strong>は別途必要なため、世帯主死亡保障は2,000~3,000万円必要なケースが多い。フラット35で団信非加入の場合のみ、ローン残高分(3,000万円~)も保障に上乗せが必要です。

Q 専業主婦(主夫)にも生命保険は必要ですか?

基本的に<strong>葬儀費300~500万円程度で十分</strong>です。死亡時に「収入の補填」が不要なため、世帯主と同額の大型保障は過剰保障。ただし、①子供小さく家事育児を全面外注するなら家事代行費の補填(月10~15万円×子供独立まで)、②長期療養に備える医療保険、③学資保険の契約者(親)死亡時の保険料免除特約——は検討価値があります。営業職員に勧められて夫婦同額3,000万円を契約する例が多いですが、ほぼ全て過剰保障です。

Q 生命保険料控除でいくら戻ってきますか?

所得税で<strong>最大年12万円・住民税で最大年7万円</strong>の所得控除。新制度(2012年以降契約)は①一般生命保険料控除、②介護医療保険料控除、③個人年金保険料控除——の3区分で各<strong>所得税最大4万円・住民税最大2.8万円</strong>の控除。年収500万円(所得税率10%)なら3区分フル活用で年税額が約1.4万円安くなります。年末調整で「生命保険料控除証明書」を提出するだけで自動反映されるため、活用しない手はありません。

Q 死亡保険金に税金はかかりますか?

契約者・被保険者・受取人の関係で異なります。<strong>「契約者=被保険者」の場合は相続税対象で、500万円×法定相続人数の非課税枠</strong>があるため最も有利。妻+子2人なら1,500万円まで非課税。「契約者=受取人」だと所得税(一時所得)、3者全員異なると贈与税で最も税負担大。現状の契約形態を見直すだけで税金が大幅に変わるため、加入前または契約変更で<strong>「契約者=被保険者・受取人=配偶者」</strong>の形にすることを強く推奨します。

Q 保険の見直しは何年ごとにすべきですか?

<strong>ライフイベント発生時に都度見直し</strong>が原則。具体的には①結婚、②子供誕生、③住宅購入(団信加入時)、④子供独立、⑤定年退職、⑥配偶者の就労変化——の6タイミング。特に子供独立時は必要保障額が半分以下になるため、3,000万円→500万円に減額するだけで月の保険料が2~3万円下がります。同じ補償でも保険会社・商品により保険料が3~5倍違うこともあるため、5年に一度は他社見積りも比較することを推奨します。