2026-03 更新

国民年金受給額計算機

日本年金機構の老齢基礎・厚生年金の予想月額・年額受給額を試算します。

国民年金受給額計算機

満額(40年×12ヶ月=480ヶ月)で年831,696円(月69,308円)を受給。納付月数に比例して減額されます。免除・猶予期間は別途計算が必要です。

標準は65歳繰上げ受給(60~64歳・月-0.4%)または繰下げ受給(66~75歳・月+0.7%)も選択可能。75歳まで繰下げると最大184%増額。

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使い方

  1. 1 納付月数を入力。<strong>20~60歳の40年間で最大480ヶ月</strong>(満額)。免除・猶予期間は除外して実際納付した月数のみカウント。
  2. 2 受給開始年齢を入力(60~75歳)。<strong>標準は65歳</strong>。繰上げ受給は月-0.4%(60歳で-24%減額)、繰下げ受給は月+0.7%(75歳で+84%増額)。
  3. 3 「国民年金を計算する」をタップすると、月/年の受給額・保険料総額・損益分岐年齢が表示されます。

よくある質問

Q 国民年金の満額はいくらですか?

<p>令和7年度の老齢基礎年金満額は<strong>年831,696円(月69,308円)</strong>。<strong>20~60歳の40年間(480ヶ月)完納</strong>が条件。納付月数に比例して減額され、例えば30年(360ヶ月)なら満額の75%=月約52,000円。<strong>自営業者(第1号)は国民年金のみ</strong>で、これだけで老後生活は厳しい。会社員(第2号)は厚生年金が加算されて夫婦合計月約23万円、自営業夫婦は月約13.8万円が標準。自営業者はiDeCo・国民年金基金・新NISAで老後資金の追加準備が必須です。<small>出典: 日本年金機構</small></p>

Q 繰上げ受給と繰下げ受給はどちらが得?

<p>健康状態・他の収入・予想寿命により異なります。<strong>① 繰上げ受給(60~64歳)</strong>:月-0.4%減額。60歳で-24%減(月69,308→52,674円)。<strong>損益分岐76~77歳</strong>。<strong>② 繰下げ受給(66~75歳)</strong>:月+0.7%増額。70歳で+42%(月98,418円)、75歳で+84%(月127,527円)。<strong>損益分岐は70歳開始81歳・75歳開始86歳</strong>。日本人男性平均寿命81歳・女性87歳を考慮すると、<strong>女性は繰下げ有利・男性は微妙</strong>。健康に自信があれば繰下げ、健康不安・他収入なしなら繰上げが選択肢です。</p>

Q 免除や猶予を受けるとどうなりますか?

<p>免除・猶予を受けた期間も<strong>受給資格期間としてカウント</strong>されますが、年金額への反映率が低下:<strong>① 全額免除</strong>:1/2反映、<strong>② 4分の3免除</strong>:5/8反映、<strong>③ 半額免除</strong>:3/4反映、<strong>④ 4分の1免除</strong>:7/8反映。<strong>10年以内の追納</strong>で満額に近づけることも可能(早めに追納するほど加算金が小さい)。学生納付特例期間も追納可能。経済的に余裕ができたら追納を検討してください。<small>出典: 日本年金機構 追納制度</small></p>

Q 付加年金とは何ですか?

<p><strong>付加年金</strong>は第1号被保険者(自営業者)向けの<strong>「2年で元が取れる超優良制度」</strong>。月400円の付加保険料を上乗せ納付すると、将来の年金額が「200円×納付月数」増加。例えば月400円×40年=192,000円納付→ 年金が200円×480ヶ月=年96,000円増額。<strong>2年で元が取れて生涯増額</strong>!自営業者は加入しないと損です。<strong>国民年金基金との併用は不可</strong>(どちらか選択)で、初期コストの安さで付加年金がおすすめ。市町村役場で簡単に加入手続きできます。<small>出典: 日本年金機構 付加年金</small></p>

Q 会社員の年金額はどれくらい?

<p>会社員(第2号被保険者)は<strong>国民年金+厚生年金</strong>で老後の年金が計算されます。<strong>標準的な会社員夫婦(夫が平均年収約500万円・40年勤務)</strong>: 月約23万円(夫の厚生年金約9.5万+夫婦の国民年金各6.9万円)。<strong>高所得会社員夫婦(年収700万円超)</strong>: 月約27~30万円。<strong>自営業夫婦(国民年金のみ)</strong>: 月約13.8万円。<strong>会社員と自営業の年金格差は月約9万円・30年で3,300万円</strong>。会社員は厚生年金で報酬比例の年金が積み上がるため、自営業より圧倒的に老後保障が手厚い構造です。<small>出典: 厚労省 公的年金財政検証</small></p>

Q 主婦(第3号)の年金はどうなる?

<p>会社員・公務員の<strong>配偶者(年収130万円未満)</strong>は第3号被保険者として保険料納付不要で<strong>満額の老齢基礎年金(年831,696円)</strong>を受給可能。「<strong>主婦(夫)の特権</strong>」として日本独自の制度。ただし<strong>2025年改正で第3号被保険者の縮小議論</strong>あり。共働き化進行に伴い、将来的に廃止される可能性も。<strong>「働き方ニュートラル」</strong>方針で第3号→第1号(自営業扱い)に切り替わる場合、保険料月17,510円の自己負担が発生。共働き世帯がメリット大の方向で進んでいます。<small>出典: 厚労省 年金制度改革</small></p>

Q 国民年金保険料を払えない場合は?

<p>必ず<strong>免除・猶予の申請</strong>を行ってください。未納のまま放置すると<strong>① 受給資格期間にカウントされない</strong>(10年未満なら年金ゼロ)、<strong>② 障害年金・遺族年金の対象外</strong>になるリスク大。<strong>救済策</strong>:<strong>① 全額免除</strong>(住民税非課税世帯等)、<strong>② 50歳未満の納付猶予</strong>、<strong>③ 学生納付特例</strong>。<strong>すべて市町村役場で簡単に申請</strong>(マイナンバー+収入証明)。<strong>「未納<免除」</strong>と覚えてください。低所得期は必ず申請を。<small>出典: 日本年金機構</small></p>

Q 老後2,000万円問題と国民年金の関係は?

<p>2019年金融庁「老後2,000万円問題」では、<strong>夫65歳・妻60歳の高齢無職世帯</strong>が月5万円不足・30年で2,000万円必要とされました。これは公的年金約23万円(会社員モデル)前提なので、<strong>自営業者(国民年金のみ月13.8万円)はさらに月10万円・30年で3,600万円不足</strong>。対策:<strong>① iDeCo</strong>(自営業月最大6.8万円)、<strong>② 国民年金基金</strong>(自営業月最大6.8万円・iDeCo併用上限)、<strong>③ 付加年金</strong>(月400円・2年で元取り)、<strong>④ 新NISA</strong>(年360万円・生涯1,800万円)。<strong>「公的年金は基礎・自助努力で上乗せ」</strong>が王道です。<small>出典: 金融庁</small></p>

Q 国民年金基金とは?

<p><strong>国民年金基金</strong>は第1号被保険者(自営業者)向けの<strong>2階建て公的年金</strong>で、上乗せ年金を作る制度。<strong>月最大68,000円(iDeCoと併用上限)</strong>を掛金として拠出可能。<strong>掛金は全額所得控除</strong>(税負担軽減)、<strong>受給時は雑所得・公的年金等控除対象</strong>。終身年金で生涯給付。65歳から受給可能で、加入時の年齢で給付額が決まる。月3万円・30年積立で老後月約8万円給付の試算例。<strong>iDeCoとの併用上限月68,000円</strong>に注意。自営業者の老後資金作りの重要ツールの一つです。<small>出典: 全国国民年金基金</small></p>